您和律师签了合同但尚未开展工作，退款问题需结合合同约定和具体情况判断。
能否退款需根据合同约定及解除合同的具体情况综合判断。

1. 如果合同中明确约定了未开展工作时的退款条件和方式（例如“委托人在服务开始前解除合同，可退还已支付费用的XX%”），则应按照合同约定执行退款。
2. 若合同中未明确约定未开展工作时的退款事宜，但双方协商一致解除合同，且律师方未因此产生实际损失或已就损失达成补偿协议，通常可以退款，退款金额由双方协商确定。
3. 若您单方面无正当理由解除合同，即使律师尚未开展工作，若合同中约定了违约金条款或赔偿损失的计算方法，您可能需要承担相应的违约责任（如支付一定比例的违约金或赔偿律师为准备工作可能产生的合理费用）后，剩余部分方可退还或无法全额退款。
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您和律师签了合同但尚未开展工作想退款，请注意避免以下常见的错误操作行为。
1. 未阅合同直接单方终止并拒付后续费用（若有）或强行要求全额退款： 有些委托人可能认为服务未开始，退款理所当然，便不再理会合同约定，直接通知律师终止合同并要求全额退款，甚至在尚有未支付费用时拒绝支付。这种行为可能因违反合同约定而构成违约，反而可能导致自身处于不利地位，即使最终能退款，也可能需要承担额外的违约金或费用。
2. 不及时与律师沟通，拖延处理： 发现不想继续委托后，不第一时间与律师联系沟通退款事宜，而是选择拖延，可能会被律师方认为您仍在等待服务，甚至可能导致律师为履行合同做了一些前期准备工作（即使您认为没有），从而产生新的费用或损失，增加后续协商退款的难度和复杂性。
3. 采取过激言辞或行为： 在协商退款过程中，若双方意见不合，便使用威胁、侮辱性的语言或采取其他过激行为，这不仅不利于问题的解决，反而可能激化矛盾，导致律师方强硬对待，甚至可能引发新的纠纷。

如果您在处理退款过程中遇到困惑或协商陷入僵局，建议及时向其他专业律师进行咨询，以获取更具针对性的指导。
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您和律师签了合同但尚未开展工作想退款，这涉及到合同解除的法律依据问题。
判断您是否可以退款以及是否需要承担违约责任，主要依据《中华人民共和国合同法》第一百一十四条的规定：“当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。”

在您与律师签订合同的场景下，该条款意味着：首先，合同双方有权在合同中预先设定当一方违约（包括您在服务未开始时单方解除合同）时的处理方式，包括是否退款、退款比例以及违约金的数额或计算方法。如果您的合同中对此有明确、合法的约定，那么这些约定将是处理您退款请求的首要依据。其次，如果合同中没有约定违约金或者约定不明确，根据该条款精神，律师方有权要求您赔偿其因您解除合同而可能遭受的实际损失，但前提是律师方能够证明该损失的存在及合理性。由于目前律师尚未开展任何工作，其实际损失通常较小或不存在，在此情况下，您要求退款的主张获得支持的可能性相对较大，但仍需双方协商或根据公平原则处理。
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您和律师签了合同但尚未开展工作想退款，以下是可能影响处理的特殊情况或例外情形。
1. 合同中存在“不可撤销条款”或“预付款概不退还”的格式条款： 如果您签订的合同是律师事务所提供的格式合同，其中包含类似“一旦签订，委托人不得单方解除合同”或“无论服务是否开始，已支付的律师费概不退还”这样的条款，且该条款在签订时未与您充分协商或未作特别提示和说明，根据《中华人民共和国合同法》关于格式条款的规定，这类排除您主要权利的条款可能被认定为无效，从而不影响您的退款请求；但如果律师方能够证明已尽到提示说明义务，您也已理解并接受，则该条款可能对您产生约束力，影响退款。
2. 您解除合同的原因构成根本违约且给律师方造成可证明的损失： 若您解除合同的原因并非客观情况变化，而是恶意违约（例如无正当理由突然决定不委托，且此前律师已明确告知其将拒绝其他同类委托），并且律师方能够提供充分证据证明其因此遭受了实际的、直接的损失（如为了您的案件推掉了其他确定的委托，导致收入损失），在此特殊情况下，即使服务未开始，您也可能需要承担相应的赔偿责任，从而导致退款金额减少或无法全额退款。

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